11-dniowe wyzwanie (online) z medytacją Jupiter Krija – wzmocnij intencje BRAMY LWA

🌟 Zapraszamy Cię na niezwykłe i inspirujące 11-dniowe wyzwanie, które ma za zadanie wspierać, umacniać i rozwijać Twoje intencje, które teraz - w czasie BRAMY LWA I portalu 888 zasiewasz w swojej przestrzeni 🌟 To nie tylko codzienna medytacja… to 11 dni podczas...

Brama Lwa, Portal 888 – celebracja, praktyka i zasiewanie intencji.

🦁BRAMA LWA to tym razem portal 888 - dzień, miesiąc i rok układają się w numerologiczny symbol 8, która wskazuje na równowagę, siłę, cel oraz determinację. Liczba 8 reprezentuje nieskończoność, przepływ energii, podróż oraz połączenie z swoim wyższym Ja. Ósemka jest...

Wrześniowy KURS JOGI OD PODSTAW w Sati Studio (5 spotkań)

Zapraszamy Cię na nasz kultowy Kurs Jogi od podstaw, gdzie w cudownej grupie ludzi, którzy chcą rozpocząć praktykę Jogi podobnie jak Ty - zatopisz się w przyjemność tego spotkania ze sobą i swoim ciałem. Odkryj Jogę jako nowy wymiar relaksu i równowagi w Twoim życiu✨...

Jesienny wyjazd Jogowy z Sati Studio. Rozpoznaj w sobie CUD – ciało, umysł i dusza…

Zgodnie z obietnicą wracamy do Was z dobrymi wieściami o kolejnym, tym razem jesiennym, kobiecym wyjeździe z Sati Studio. Naszą misją jest zadbać o Wasz komfort i cudowne doświadczenia… dlatego tym razem wybierzemy się wspólnie do Kazimierza Dolnego i przepięknej,...

O Sati Studio

Sati Studio – pierwsza profesjonalna szkoła Jogi w Częstochowie.
To miejsce, gdzie czas płynie inaczej. Tworzymy przestrzeń, w której możliwy jest rozwój w pełni holistyczny. Wiemy, że aby człowiek mógł się rozwijać, doskonalić, realizować swoje założenia, ale przede wszystkim żyć pełnią życia, potrzebna jest równowaga ciała i umysłu, a także rozwój mentalny. Sati Studio to kameralna i przytulna przestrzeń, sprzyjająca budowie spokoju i wewnętrznej harmonii. To ludzie, relacje i wspólna pasja.

Zapraszamy Cię do dołączenia, do tej pięknej przygody.

Co oferujemy?

Zapraszamy do codziennej praktyki różnych form Jogi:

  • klasycznej i spokojnej Hatha Jogi na różnych poziomach zaawansowania, Yin Jogi, Slow Flow Jogi,
  • dynamicznej – Vinyasa Jogi, Rocket Jogi,
  • mistycznej – Moon Jogi oraz Kundalini,
  • na chustach – Aerial Jogi, Aerial Stretch, Aerial Dance,

a także wzmacniającego Pilatesu, pielęgnacyjnej Jogi Twarzy i głęboko relaksującego Sound Healing.

Holistycznie

W Sati Studio łączymy praktyki, zajęcia i warsztaty, które pozwolą rozwijać ciało, wyciszyć umysł i usłyszeć głęboki głos naszej duszy. Do rozwoju podchodzimy holistycznie Znajdziecie u nas także rozwijające warsztaty, spotkania i medytacje grupowe oraz formy pracy indywidualnej takie jak trening mentalny, konsultacje ajurwedyjskie, masaże dźwiękiem misami tybetańskimi, terapie kamertonami.

Pierwsze zajęcia

Pamiętaj, że Joga uczy akceptacji. Każdy z nas pracuje w swoim tempie, z uszanowaniem obecnych możliwości swojego ciała. Na każdej praktyce znajdziesz warianty dla różnych poziomów zaawansowania. Jeżeli masz jakieś dolegliwości, poinformuj o tym instruktora.

Co jest ważne, aby wiedzieć, zanim przystąpisz do pierwszej praktyki?
Na początek zarezerwuj miejsce w naszym systemie. Wszystko co będzie Ci potrzebne na pierwszy raz mamy na miejscu: maty, klocki, paski, koce, poduszki. Pamiętaj jedynie o wygodnym ubraniu, praktyka odbywa się na boso.

Nasz zespół