Joga Hormonalna dla kobiet – Kurs OD PODSTAW

Serdecznie zapraszamy Was na kurs Jogi Hormonalnej od podstaw, który jest wstępem do dalszej praktyki. Joga hormonalna metodą Dinah Rodrigues to naturalna terapia, która pomaga w osiągnięciu i utrzymaniu równowagi hormonalnej. Autorka metody proponuje całkowicie nową...

Uważność żabki. Trening Mindfulness dla dzieci w wieku 8-12 lat. II EDYCJA

Uważność żabki  Trening uważności (mindfulness) to program rozwojowy, na którym dzieci uczą się obserwować - z ciekawością i życzliwością - co się dzieje w nich, w świecie zewnętrznym, oraz świadomie na to reagować. Co może zyskać Twoje dziecko dzięki udziałowi w...

Uważność Żabki. Trening MINDFULNESS dla dzieci w wieku 3-7 lat. II Edycja

Uważność żabki  Trening uważności (mindfulness) to program rozwojowy, na którym dzieci uczą się obserwować - z ciekawością i życzliwością - co się dzieje w nich, w świecie zewnętrznym, oraz świadomie na to reagować. Co może zyskać Twoje dziecko dzięki udziałowi w...

PIĄTEK KOBIET w Sati Studio – Kobiecy Krąg z Marleną Huptys

Piątek Kobiet to nowy projekt w Sati Studio. W jego ramach będziemy zapraszać Was na spotkania, warsztaty i wydarzenia, które tematyką łączą nas - Kobiety  Zapraszamy na kolejną odsłonę Kobiecego spotkania w kręgu z Marleną Huptys w piątek 8 grudnia o godz. 18.00...

PIĄTEK KOBIET- Mikołajkowy Warsztat JOGA TWARZY z Agatą Gurtman

Termin : 08.12.2023 19.30 – 22.00

Miejsce: Sati Studio ul. Spadek 9 (wejście od ulicy Koziej), 42-202 Częstochowa

REBIRTHING – Twoje odrodzenie z Jogą Kundalini w Sati Studio

Zapraszamy Cię na ostatni już w ty roku warsztat Rebirthing, pogłębioną pracę z Jogą Kundalini. To warsztat, który pozwoli Ci: - uwolnić się od energetycznych blokad powstałych w konsekwencji traum i wydarzeń, które na poziomie nieświadomym mają wpływ na Twoje życie....

Zanurz się w swoich zmysłach…doświadczaj, poczuj. Kobiecy wyjazd z Sati Studio

Dziewczyny, jesteśmy już po naszym kobiecym, oczyszczającym i magicznym weekendzie w przepięknej Willi Bizorenda w Dolinie Nidy. Zgodnie z obietnicą wracamy do Was z dobrymi wieściami o kolejnej, tym razem wiosennej odsłonie naszego Kobiecego Wyjazdu w tym cudownym...

O Sati Studio

Sati Studio – pierwsza profesjonalna szkoła Jogi w Częstochowie.
To miejsce, gdzie czas płynie inaczej. Tworzymy przestrzeń, w której możliwy jest rozwój w pełni holistyczny. Wiemy, że aby człowiek mógł się rozwijać, doskonalić, realizować swoje założenia, ale przede wszystkim żyć pełnią życia, potrzebna jest równowaga ciała i umysłu, a także rozwój mentalny. Sati Studio to kameralna i przytulna przestrzeń, sprzyjająca budowie spokoju i wewnętrznej harmonii. To ludzie, relacje i wspólna pasja.

Zapraszamy Cię do dołączenia, do tej pięknej przygody.

Co oferujemy?

W Sati Studio łączymy praktyki, zajęcia i warsztaty, które pozwolą rozwijać ciało, wyciszyć umysł i usłyszeć głęboki głos naszej duszy. Zapraszamy do codziennej praktyki różnych form klasycznej Jogi, a także Aerial Jogi, Jogi Kundalini, czy Jogi Twarzy.
Znajdziecie u nas także rozwijające warsztaty, spotkania i medytacje grupowe oraz formy pracy indywidualnej takie jak trening mentalny, konsultacje ajurwedyjskie, masaże dźwiękiem misami tybetańskimi, terapie kamertonami.

Jak przygotować się do pierwszych zajęć?

Pamiętaj, że joga uczy akceptacji. Każdy z nas pracuje w swoim tempie, z uszanowaniem obecnych możliwości swojego ciała. Na każdej praktyce znajdziesz warianty dla różnych poziomów zaawansowania, jeżeli jednak chcesz czuć się pewnie wybierz Kurs od podstaw, który organizujemy cyklicznie lub zajęcia dla osób początkujących.

Co jest ważne, aby wiedzieć, zanim przystąpisz do pierwszej praktyki?
Na początek zarezerwuj miejsce. Wszystko co będzie Ci potrzebne na pierwszy raz mamy na miejscu: maty, klocki, paski, koce, poduszki. Pamiętaj jedynie o wygodnym ubraniu.

Wszystkie praktyki w Sati Studio odbywają się na boso.

Nasz zespół

Masz pytania?

Skontaktuj się z nami!

Sati Studio
ul. Spadek 9 (wejście od ulicy Koziej)
42-202 Częstochowa