Jogowe Bali z Sati Studio

To nie jest wyjazd tylko po odpoczynek i regenerację.To jest powrót do siebie. Bali to wyspa oczyszczenia.Wyspa rytuałów.Wyspa świątyń, w których od setek lat ludzie zostawiają to, co już im nie służy i wracają do swojej prawdy. Podczas tej podróży:- Twoje ciało...

Warsztaty oddechowe metodą Soma Breath – poranny zastrzyk energii w rytmie energetyzującej muzyki

Zapraszamy na dynamiczne, energetyzujące sesje oddechowe metodą Soma Breath – połączenie świadomego oddechu, rytmicznej muzyki i pracy z ciałem, które szybko podnosi poziom energii, poprawia nastrój i wzmacnia motywację do działania. To coś więcej niż oddychanie. To...

Jogowy warsztat z Marią Prokop. Powrót do energii Yin – miednica i czakra sakralna

Zapraszamy na spotkanie, które jest pauzą i momentem, żeby przestać działać i zacząć czuć 🩵 Razem, z okazji Dnia Kobiet, zapraszamy Ciebie na wyjątkową kobiecą praktykę hatha vinyasa jogi w której możesz wrócić do ciała i oddechu. Będziemy pracować z miednicą i czakrą...

To czas na Ciebie – Kurs TRENER MENTALNOŚCI. EDYCJA 2026

To Twój czas… ZOSTAŃ TRENEREM MENTALNOŚCI ✨ Rozpocznij drogę, która nie tylko odmieni Twoje życie zawodowe, ale pomoże Ci realnie wspierać innych w ich przemianie. Dołącz do społeczności ludzi, którzy chcą zmieniać świat na lepszy, Czujesz, że nadszedł czas, by zrobić...

✨ Glow & Flow – holistyczny kurs powrotu do siebie. Edycja wiosenna

8 tygodni kobiecego self-care w rytmie ajurwedy, jogi twarzy i oddechu Czujesz, że potrzebujesz zmiany, ale nie wiesz, od czego zacząć? Chcesz poczuć się lepiej we własnym ciele, mieć więcej energii i lekkości – ale bez presji i z czułością do siebie? „Glow &...

O Sati Studio

Sati Studio to PIERWSZE PROFESJONALNE STUDIO JOGI w Częstochowie – przestrzeń, w której możesz zadbać o siebie kompleksowo – fizycznie, mentalnie i energetycznie.

Wierzymy, że joga to coś więcej niż ruch – to świadoma praca z ciałem, oddechem i uwagą.

W Sati czeka na Ciebie kameralna atmosfera, doświadczeni nauczyciele i zajęcia dopasowane do różnych potrzeb – od wzmacniania i mobilności, po regenerację i redukcję stresu.

To miejsce, w którym możesz się zatrzymać, poczuć swoje ciało i zadbać o siebie holistycznie

Co oferujemy?

W Sati Studio tworzymy przestrzeń, w której joga realnie wspiera Twoje życie – ciało, umysł i emocje. Dlatego nasze zajęcia podzieliliśmy według tego, czego możesz się po nich spodziewać i jak mogą Ci pomóc.

DLA CIAŁA I ZDROWIA
Zajęcia wspierające Twoje codzienne funkcjonowanie, postawę i dobre samopoczucie fizyczne : Joga dla kręgosłupa, Hatha Joga, Pilates

DLA SPOKOJU I REGENERACJI
Praktyki, które wyciszają układ nerwowy, redukują napięcie i wspierają głęboki relaks : Joga na stres, Joga i medytacja, Joga od podstaw, Sound
Healing

DLA ENERGII I PRZEPŁYWU
Zajęcia, które poruszają energię, dodają siły i witalności – w ciele i umyśle: Kundalini Joga, Vinyasa Joga

Holistycznie

W Sati Studio rozwijamy się holistycznie — poprzez ruch, oddech, uważność i pracę z umysłem. Naszą misją jest wspierać zdrowie psychiczne człowieka na wielu poziomach, łącząc profesjonalne narzędzia.

Nasze zajęcia, warsztaty i spotkania pomogą Ci zadbać o siebie całościowo,

Oprócz jogi i treningów znajdziesz u nas:
✔ Rozwojowe warsztaty i medytacje,
✔ Trening mentalny — praca z umysłem i nastawieniem,
✔ Human design – narzędzie wspierające odkrywanie wewnętrznego potencjału,
✔ Konsultacje ajurwedyjskie — naturalne podejście do zdrowia,
✔ Masaże dźwiękiem i terapie kamertonami — głęboka regeneracja i wyciszenie.

To przestrzeń, w której Twoje ciało, umysł i energia mogą w końcu współgrać.

Przestrzeń do wynajęcia

Oferujemy dwie przestronne sale – MOON (na 20 mat + hamaki do Aerial Jogi, relaksacji) i SUN (na 7 mat) – idealne na warsztaty, zajęcia ruchowe, szkolenia czy spotkania rozwojowe.
Do dyspozycji jest także gabinet indywidualny, przygotowany do pracy terapeutycznej i rozwojowej.
Przyjazna atmosfera, pełne wyposażenie i elastyczne opcje wynajmu.

Nasz zespół