DMT BREATHING — ENERGETYCZNA PRAKTYKA ODDECHOWA metodą Soma Breath z Moniką Surlej – już w niedzielę 6.09 o godzinie 10.30 🌞
Zapraszamy na mocniejszą, energetyczną sesję oddechową DMT Breathing — praktykę, która poprzez intensywną pracę z oddechem, rytmiczną muzykę i świadomą pracę z ciałem pozwala wyjść z codziennego trybu działania i poczuć więcej energii, obecności i wewnętrznej mocy.
To połączenie dynamicznego oddechu, pracy z zatrzymaniem oddechu, muzyki i koncentracji, które prowadzi do głębokiego skupienia i intensywnego doświadczenia pracy z własnym ciałem i oddechem.
Podczas sesji pracujemy z:
– dynamicznymi technikami oddechowymi
– pracą z zatrzymaniem oddechu
– rytmiczną muzyką
– koncentracją
– świadomą pracą z ciałem
Czego możesz doświadczyć?
– większego poziomu energii i pobudzenia
– większej koncentracji i klarowności
– rozluźnienia napięcia w ciele
– poczucia lekkości i wewnętrznego resetu
– większej motywacji i gotowości do działania
– głębszego kontaktu z własnym ciałem i oddechem
To praktyka dla osób, które chcą naładować baterie, przełamać schemat i doświadczyć oddechu w zupełnie inny sposób.
Nie potrzebujesz wcześniejszego doświadczenia. Potrzebujesz jedynie otwartości i gotowości, żeby dać się poprowadzić oddechowi.
Praktykę prowadzi Monika Surlej — certyfikowana instruktorka SOMA Breath® i Metody Buteyko.
KIEDY?
06 września 2026 (niedziela), godz. 10:30–12:00
GDZIE?
SATI STUDIO
Al. NMP 49 lok. 209, Pasaż Handlowy Aleje 49 – 2 piętro, Częstochowa
Parking podziemny dla klientów gratis.
KOSZT
100 zł
REZERWACJA
Aby zarezerwować miejsce, wejdź na www.satistudio.pl → zakładka Wydarzenia.
797 592 066 / 693 891 786
sati@satistudio.pl
Ilość miejsc jest ograniczona.
Do zobaczenia w Sati Studio ♥️