Serdecznie zapraszamy Was na kurs Jogi Hormonalnej od podstaw, który jest wstępem do dalszej praktyki.
Joga hormonalna metodą Dinah Rodrigues to naturalna terapia, która pomaga w osiągnięciu i utrzymaniu równowagi hormonalnej. Autorka metody proponuje całkowicie nową formę jogi bazującą na specjalnych asanach, technikach oddechowych oraz kierowaniu energii do organów odpowiedzialnych za produkcję hormonów.
Nawet jeśli nie masz doświadczenia w praktyce jogi, znajdziesz tutaj proste ćwiczenia na zbilansowanie gospodarki hormonalnej. Skupienie na pracy z indywidualną energią pomoże Ci utrzymać dobry stan zdrowia, poprawić kondycję, a także zniwelować wiele dolegliwości.
Ta praktyka wskazana jest dla kobiet:
– w okresie klimakterium oraz menopauzy,
– zmagających się z niepłodnością o podłożu hormonalnym,
– z zaburzeniami hormonalnymi, takimi jak zespół jajnika policystycznego
– skarżących się na spadek libido, obniżenie energii życiowej
– cierpiących z powodu niedoczynności tarczycy
– zmagających się z trądzikiem o podłożu hormonalnym
– chcących zastąpić hormonalną terapię zastępczą naturalną metodą
– po odstawieniu tabletek antykoncepcyjnych, by przywrócić naturalną równowagę hormonalną
– powyżej 35 roku życia jako terapia zapobiegawcza, by uniknąć rozregulowania gospodarki hormonalnej, która pojawia się z wiekiem
– młodszych kobiet z takimi objawami jak zaburzenia cyklu menstruacyjnego, zanik miesiączki, przedwczesna menopauza.
Każda terapia, również naturalna niesie ze sobą przeciwwskazania. Ta praktyka NIE jest dla Ciebie jeśli jesteś w ciąży, masz historię raka piersi o podłożu hormonalnym, zmagasz się z zaawansowaną endometriozą, masz problemy o podłożu psychicznym (ze względu na pracę z energią), jesteś po operacji estetycznej piersi. Jeżeli masz inne dolegliwości niż te wymienione powyżej, skontaktuj się z nami, chętnie odpowiemy na wszelkie pytania.
Kurs przygotowujący do praktyki jest dla każdego, kto chce rozpocząć swoją podróż na drodze jogi hormonalnej. Tylko tutaj będzie czas na wyjaśnienie każdego elementu, nauczenie się technik oddechowych, zdobycie potrzebnej wiedzy do tego, by zadbać o swój hormonalny dobrostan.
Prowadząca:
Zosia Kulisiewicz – ukończyła międzynarodowy kurs Jogi certyfikowany przez Yoga Alliance RYT200, kurs instruktorski Aerial Jogi oraz Kurs Jogi Hormonalnej metodą Dinah Rodrigues.
MIEJSCE
SATI STUDIO
ul. Spadek 9 (wejście od ul. Koziej), Częstochowa
Parking Szpitala MAZOVIA – wjazd od ul. Senatorskiej
KIEDY
28.11.23 (wtorek) godz.18.15-19.30
5.12.23 (wtorek) godz.18.15-19.30
12.12.23 (wtorek) godz.18.15-19.30
19.12.23 (wtorek) godz.18.15-19.30
KOSZTY I ZAPISY
Koszt Cyklu 4 spotkań to 235 zł.
Ilość miejsc ograniczona, obowiązują wcześniejsze zapisy.
Zapisy:
tel. 693 891 786 / 797 59 20 66
mailowo:
sati@satistudio.pl
lub dokonaj zakupu przez naszą stronę internetową www.satistudio.pl
Do zobaczenia w Sati Studio 