Tomek – instruktor rekreacji ruchowej ze specjalnością ćwiczenia psychofizyczne; dyplomowany instruktor Hatha Jogi (kurs Janusza Szopy).
Ćwiczył między innymi pod okiem Basi Lipskiej i Radka Rychlika (prekursora Ashtanga Jogi w Polsce) . Swoje umiejętności doskonalił w Polsce i Indiach.
Joga odmieniła jego życie – dzięki niej uczestniczył w kursie Recall Healing (Biologii Totalnej), która pozwoliła zrozumieć kim naprawdę jest. Zajmuje się też tłumaczeniem ścieżki życia według medycyny chińskiej uwzględniając kwadrat Lo Shu i punkty meridianowe.
Współautor „Podcastu nie z tej ziemi” YouTube
Administrator profilu na Facebook „Medycyna świadomości”
Współautor cyklu artykułów do gazety Bliżej zdrowia bliżej natury „Listy do Avatara”.