Przygodę jogi zaczęłam u Konrada Kostki.
To u niego doświadczyłam fascynującej energii, która towarzyszyła mi po każdych zajęciach. Zainspirowało mnie to do zgłębienia innych odmian jogi.
Tak natrafiłam na Ashtange jogę, której twórca jest Shri K. Pattabhi Jois. Następnie trafiłam na zajęcia, gdzie dowiedziałam się o głębszym sensie jogi. Każda pozycja ma wpływ na ciało i umysł. W mięśniach, które są zablokowane istnieje zapis pamięci komórkowej. Przez wprowadzenie na zajęcia elementów Yin jogi staram się pomoc praktykującym wyzbyć się negatywnych blokad na płaszczyźnie fizycznej i emocjonalnej.
Do zobaczenia na macie 🙂

Kornelia Mermer
Poznaj nas

Weronika Gawrys
Od 2015 roku jestem instruktorką rekreacji...

Irmina Sętowska
Joga i sztuka to moje dwie największe pasje w...

Kasia Czajkowska
Jestem coachem i psychologiem biznesu, gdzie w...

Ula Jedlińska
Jestem certyfikowaną nauczycielką jogi...

Justyna Kosmala
Praktykuję jogę od 8 lat. Na swojej drodze...

Justyna Weingricht
Z wykształcenia jestem prawnikiem, z zawodu...

Anna Wojtal
Z wykształcenia jestem mgr.rehabilitacji...

Aleksandra Kijeńska-Knop
Z wykształcenia jestem mgr fizjoterapii,...

Konrad Kostka
Instruktor rekreacji ruchowej.

Kornelia Mermer
Przygodę jogi zaczęłam u Konrada Kostki. To u...
Masz pytania?
Skontaktuj się z nami!
Sati Studio
ul. Spadek 9 (wejście od ulicy Koziej)
42-202 Częstochowa
ul. Spadek 9 (wejście od ulicy Koziej)
42-202 Częstochowa